Наверх
Инфо
Компания "Бизнес&Кадры ИП" предлагает тренинг "Скорая помощь при стрессе" в Нижнем Новгороде по привлекательной цене 1 500 руб./день
Если Вас заинтересовало данное деловое предложение "Тренинг "Скорая помощь при стрессе" в Нижнем Новгороде", Вы можете уточнить цену, а также условия и стоимость доставки, обратившись по контактным данным или отправив запрос на предложение. Смотрите эту продукцию в соседних регионах: |
Обновлено: 26 марта 2013 Тренинг "Скорая помощь при стрессе" в Нижнем Новгороде
1 500 руб./день Купить
В наличии / Услуга
Связаться с продавцом:
Каждый человек понимает, что жизнь замечательная штука и стремится к СЧАСТЬЮ. С точки зрения психологии, СЧАСТЬЕ – это когда совокупность всех положительных эмоций у человека значительно больше, чем сумма отрицательных. Для достижения счастливой жизни есть два пути: добавить в свою жизнь положительных эмоций или убрать из нее отрицательные. Каждый из нас хотя бы иногда испытывал беспокойство и тревогу и знает, что такое плохое настроение, раздражительность, а иногда и непонятный страх, депрессии.
Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе или в семье? Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев? Как обезопасить себя и выйти из состояний стресса, которых при пристальном внимании может оказаться огромное количество? Это - профессиональные, семейные, межличностные, личностные и внутриличностные стрессы. Способов достаточно много. Если их освоить и выполнять регулярно, многие стрессовые ситуации отпадут сами собой.
СКОРАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СТРЕССЕ
1. Понятие стресса. Физиологическая и психологическая природа стресса. 2. Хронический стресс. Симптомы хронического стресса 3. Элементы и стадии развития стресса 4. Работа с внутренним состоянием. Способы саморегуляции и самовосстановления: - дыхательные техники; - мышечная релаксация; - создание позитивных образов; - формирование позитивного мышления; - техники изменения отношения к ситуации; - техники активизация внутренних ресурсов. 5. Типы личностей и их реакция на стресс. 6. Разработка личного плана антистрессовых мер.
Дата проведения тренинга: 6 апреля 2013г. . Время: с 10 до 15 часов Стоимость участия – 1500 рублей
Предварительная запись обязательна! Тип предложения: предлагаю продукцию, услугу Рубрики: Образовательные услуги, тренинги в Нижнем Новгороде / Тренинги в Нижнем Новгороде Отзывы о компании Бизнес&Кадры ИП0 Отзывов
У компании недостаточно отзывов, чтобы сформировать рейтинг
Контакты поставщика: Бизнес&Кадры ИП
Подобные товары: Тренинги в Нижнем НовгородеТренинги в Росссии 5 000 руб./шт. В наличии / Услуга
|
